孩子坐姿不良直接导致近视上升!你注意到了吗?
2015-06-19 09:31:37
姿势不良=视力不好?
儿童眼科专家证实,大约30%的儿童会有视力障碍及各种眼部疾病,如:斜视,近视,远视,弱视。近年来电脑、电视、手机、平板等电子产品,会大大影响视觉系统的健康。在使用这些产品的时候您有注意过您和小朋友的姿势吗?
坐姿不良的危害
小朋友一天至少有十个小时以上的时间坐在这桌椅前面读书,回到家看电视又上网又占了3小时以上。他们的姿势您有注意到吗?现代人都久坐,很少运动,几乎没有肢体延展的有氧运动。这导致了每个人都有许多不良的姿势:例如大脑血液循环差,胸椎、颈椎的椎骨错位,进而导致视力影响如散光近视。
如何改善孩子不良姿势和视觉问题?
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找眼科,视光中心或是专业级的验光师。
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调整流体力学的眼睛,让眼部血液循环和新陈代谢提高。
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完善的视力辅助(能够看到,位于不同距离的物体),双眼视力平衡。
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大脑的视觉中心的校正。
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视力矫正。(有时需要视力训练辅助)
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桌椅的正确使用,如儿童成长书桌。
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充足健康的灯光辅助,如专业级LED护眼台灯。
请记住,最重要的,不要浪费时间!
你要注意孩子的姿势,不要错过最佳时机!
儿童的视觉系统比成人更加灵活,同时更容易的矫正。
但时间越晚,矫正成功的机会越小。