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科普知识-妈妈必看!灯光对宝宝眼睛的影响

妈妈必看!灯光对宝宝眼睛的影响

2015-06-19 09:33:39


问1:家里装修时身边很多妈妈都说,儿童房需要专门的灯,该选择什么样的灯才对宝宝的眼睛好?

答:4岁以前,宝宝的眼睛发育还不完善,过于强烈的光线极易损伤视网膜和晶状体,孩子喜欢盯着明亮的东西看,长时间的注视过于明亮的灯光会造成严重的后果。因此选择光线柔和的顶灯和台灯非常重要。


问2:看电视和玩iPad,哪个对宝宝的眼睛伤害大?
答:使用电子产品,屏幕越小对孩子的视力伤害越大,所以相比之下,还是宁可让孩子看电视也不要用iPad甚至手机长时间看动画片。另外还要注意控制孩子看电视的时间,每次不要超过20分钟。

问3:两岁半的宝宝,经常闹着要看动画片。请问天天给她看动画片会不会伤眼睛?每次控制在多长时间合适?
答:天天看时间太长肯定会伤眼睛。看动画片每次控制在20分钟。


问4:孩子现在已经上小学了,写作业台灯摆放有什么要求吗?

答:写字看书时,台灯一定要放在双眼正中间,这样双眼可以均衡采光,预防屈光参差。近来,越来越多的小孩的屈光参差,这除了跟握笔、坐姿不正确有关外,跟双眼不均衡采光也有一定的关系。

 

问5:一岁以下的孩子看电视会不会伤眼睛,他老用手柔眼睛说眼疼,用不用看医生?
答:1岁以下最好不看电视。眼睛疼还可能是倒睫毛、结膜炎、角膜炎、干眼、青光眼,最好到小儿眼科就诊。


问6:宝宝房的灯一般应该装在什么位置比较好?

答:不会让光源直射宝宝眼睛的地方,比如如果安装顶灯,最好是带有柔光罩的,如果是射灯一定要对墙照,如果是落地灯或者壁灯,就要向上照射的比较好。


问7:孩子现在三年级了,二年级就开始戴眼镜了,现在200多度,平时电视电脑都少,就是爱看书,写字姿势特别不好,趴着写。还有没有办法调整呢?

答:孩子的近视有遗传因素也有环境因素,爱看书的孩子近视容易加深,一般一年100-300度。因此严格注意看书写字时间,30分钟休息一次,注意看书的灯光亮度和位置,选择柔和、亮度适中的专业级LED护眼台灯,注意坐姿和看书距离。

问8:我家宝宝才一岁三个月,最近发现他爱皱眉看人,也经常揉眼睛,因为宝爸是400度的近视,我怕有遗传。而且最近宝宝特别爱离的很近看电视,iPad播动画片给他看也是喜欢贴着看,想带他去看看。
答:400度一般不会遗传,但电子产品看得时间那么多,且贴得那么近,就要警惕了。孩子的症状最好到医院做个视力筛查,如果有问题最好尽快干预,越早越好。

问9:现在网上有卖喂奶灯的还挺好玩的,遥控器控制调光,适合夜间,请问这样的灯对眼睛确实有好处吗?

答:喜欢看亮的东西是小孩子的天性,常时间盯着过于亮的灯会损伤孩子眼睛,尤其是1岁以内的宝宝,所以婴儿房内不要安装太亮太刺眼的灯,可以用落地台灯和壁灯等来调节室内光线。

 

问10:我家孩子四岁了,天天坐电脑跟前看电视,一看就一两个小时,看他看东西都挺正常的,请问需不需要带他检查一下呢?
答:4岁的孩子视力应该发育到0.8以上了,天天看电视时间太长了,很容易近视。应该带孩子到医院进行检查。

 


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