2015年度大谣言：LED蓝光对人眼会造成危害？！

2016-02-02 09:13:06

LED灯在日常生活中越来越常见，更是由于其光线稳定且节能等优势，备受消费者青睐。然而，网络上却有消息传出，LED蓝光会对使用者的视网膜造成损害，甚至失明。

 

消息一出，马上受到了消费者的广泛关注。部分网友立即表示将不再使用LED灯，但也有不少网友出言反驳，指出这种说法有“不分青红皂白把LED灯一棍子打死”的嫌疑，消息应该只是针对“三无劣质LED灯”。

 

那么，消息中所说的蓝光到底指的是什么？被业界普遍看好的LED，又是否如传言所说的存在蓝光损伤视网膜的安全隐患呢？

 

 

 

解惑：蓝光、蓝光危害是什么？

 

 

众所周知，自然界的光是由各种不同颜色的光谱组成。而不同的波长在视觉上呈现出的是不同的颜色，而蓝光是波长在400~500 纳米之间的光。

 

有医学专家认为，一般LED灯发出的光，光色单一，亮度高，色温偏高，可能含有较多蓝光成分。尤其是一些质量不合格的LED 灯具在三个方面可能存在危害：

 

第一是蓝光含量比较多，伤害视网膜。

第二是部分产品亮度太大，会刺激人眼不断进行调节，造成眼睛疲劳。

第三还有可能形成眩光。

 

科学研究发现，蓝光射入眼睛的程度，与数量和年龄密切相关。7岁至19岁这个年龄段，蓝光射入眼底视网膜约为85%，而成年人一般都在50%以下，这也预示着青少年吸收的蓝光比成年人更多。因此，专家建议广大消费者，特别是幼童，应该养成正确良好的日常用眼习惯，在连续用眼一两个小时后，适当让眼睛放松，这样才能有效地减少蓝光对眼睛造成的侵害。

 

 

 

真相：蓝光≠蓝光危害

 

 

目前，欧盟新标准已经将蓝光视网膜危害列入数码产品是否安全的评估范围。而根据欧盟颁布的针对激光产品（包括LED）的测试标准IEC/EN62471，以及我国的国家标准GB/T20145-2006 灯和灯系统的光生物安全性，蓝光视网膜危害可分为四种：无危险、低危险（1类）、中危险（2类）、高危险（3 类）。

 

按照相关规定，只有制造商提供了表明灯具的辐亮度属于无危险或低危险（1类）的，认证机构才可以接受这样的LED 灯具，并认为其在正常情况下不会产生光生物危险。也就是说，只有当蓝光辐亮度达到2 类或者3 类危险级别时，才可能会在较短的时间内或瞬间对人眼造成伤害，产生蓝光危害。

 

据悉，在第七届上海国际新光源&新能源照明论坛上，来自学界、业界、医学界的专家们已经达成了基本的共识，主要的结论就是，正确使用合格的普通照明白光LED产品，对于人眼是完全安全的。蓝光是白光的基本成分。与日光和传统光源一样，白光LED也含有蓝光。适量的蓝光不仅为保证光源的显色性能所必需，还能对人的生理节律有调节作用。

 

因此，广大消费者在使用LED照明灯具时并没有必要过分恐慌，谈“蓝光”色变，只要使用正规厂家制造、检验合格的LED灯具，就不可能会对眼睛造成严重损伤。

 

 

 

支招：如何识别LED灯具好坏

 

 

那么，消费者应该如何正确判断LED照明灯具质量的好坏呢？对此，专家给出了建议。

 

1.看包装，识商标

 

 

我国强制要求LED灯具生产厂家产品在外包装上标出以下内容：额定电压、电压范围、额定功率、额定频率。一般说来，优质LED产品的商标印刷质量好、字体清晰、不易脱落，有生产厂家的商标及相关认证标志。伪劣产品印刷质量差、字体模糊、易擦除、无生产厂家的商标及相关认证标志。

 

2.看参数，防眩光

 

LED灯特别是大功率LED灯珠的主要参数有发光效率、显色指数、色温等。

 

• 发光效率代表LED灯的节能效果，必须要大于80 LM/W以上才能满足要求；

• 显色指数越高，表明光源的显色性越好。一般达到0.8即可，从事绘画作业等则对颜色显色指数有更高要求；

• 色温会直接影响照明效果和人体健康，尤其是作为阅读台灯或睡房夜灯，最好采用2700 K低色温的LED灯。

 

如果有眩光会对家中的幼儿产生潜在不良影响，为了减少眩光，简单来讲就是同样的亮度，发光面积越大越好。

 

3.看资质，选企业

 

 

选择生产LED灯具的企业还可以通过是否注册、有无认证、是否有正规网站、相关媒体报道、用户反馈情况等方面综合来进行判断。