家长不知道的秘密：孩子近视，灯光是帮凶！

2014-12-18 02:41:38

导读

这两天，王女士准备把孩子房间的照明灯给换了，原来王女士的孩子在体检中检测出患有轻度近视，除了孩子平时不注意用眼卫生外，她还怀疑这跟孩子房间的灯光亮度不够有关，寻思着给孩子换一个亮一点的照明灯。

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家长不知道的秘密：孩子近视，灯光是帮凶！

 

其实灯光的好坏，对于孩子视力是有直接的影响。在昏暗灯光下看书会让人在短时间内不得不眯起眼睛才看得清东西，频繁眨眼，集中精神困难，如果长时间这样，可能引发假性近视，久而久之，就成真性近视了，所以不要在昏暗条件下长期学习。

 

 

而过强的光线又会使孩子的眼睛很容易感到疲劳，从而造成近视或加深近视。家长应该更注重灯具的安全性及材质是否环保、光源是否符合儿童的实际需要，专家建议，光效和显色指数都在80以上的LED灯尤为合适（LED灯双80标准）。

 

 

青少年时期是近视的高发时期，一不小心，孩子就容易患上近视，但是近视不是一下子形成的，而是受不良的用眼习惯，不良的照明环境，不良的坐姿等因素影响，慢慢积累而成，所以家长平时要注意孩子的这些用眼细节。